Na tarde da última sexta-feira (27/06), foi realizada na Câmara Municipal de Angra dos Reis a cerimônia de encerramento do Junho Violeta, que é o mês de conscientização e combate à violência contra a pessoa idosa.
Vários equipamentos da Secretaria Municipal de Desenvolvimento Social e Promoção da Cidadania estiveram presentes, com destaque para os profissionais e residentes da Instituição de longa Permanência para Idosos (ILPI) Luiza Olindina da Silva Alves.
Para este momento tão importante de debates sobre a condição e representatividade da pessoa idosa na sociedade, o médico, a serviço da ILPI, Alan Maçalai apresentou propostas para um envelhecimento saudável.
Que tipo de idoso eu desejo ser amanhã? Com este questionamento, Alan Maçalai disserta: “Essa pergunta é para todos pensarem enquanto a gente debate aqui… Envelhecer é viver por mais tempo, adquirindo experiência e aprendizado. O envelhecimento é um processo individual, contínuo onde ocorre consideráveis mudanças físicas e cognitivas. Envelhecer é diferente para cada pessoa. É um processo natural que faz parte da vida de todos nós”, cita o médico, que propõe desmistificar a velhice como sinônimo de doença ou declínio da vida.
Na verdade, o envelhecimento traz desafios e oferece oportunidades para crescimento e uma vida rica em experiências.
O envelhecimento saudável é a conquista da autonomia, da dignidade e da qualidade de vida. Não é apenas a ausência de doença. É importante prevenir doenças nesta fase e promover o autocuidado, mantendo a mente ativa, lendo livros, tendo interação social, cuidando das emoções e evitando o isolamento.
Envelhecer bem é promover o bem-estar físico, mental e social, como a ILPI faz tão bem, nestes dois anos e meio de funcionamento.
